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Running minimaliste

Courir du bon pied

•Avez-vous déjà entendu parler de course minimaliste ?
C’est une tendance qui nous vient des Etats-Unis.

©Nathalie Baldji_Running Bare Footing Five Fingers
drôles de chaussures

Avec les beaux jours, les marathons, semi-marathons et courses en tous genres fleurissent un peu partout dans tout l’hexagone.
La course à pied est le 3e sport le plus pratiqué en France.
Alors, quel est l’intérêt de cette nouvelle manière de courir ?
Est-ce meilleur pour la santé ?

Un reportage audiovisuel signé Nathalie Baldji
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