Archives pour la catégorie SANTE

Running minimaliste

Courir du bon pied

•Avez-vous déjà entendu parler de course minimaliste ?
C’est une tendance qui nous vient des Etats-Unis.

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Avec les beaux jours, les marathons, semi-marathons et courses en tous genres fleurissent un peu partout dans tout l’hexagone.
La course à pied est le 3e sport le plus pratiqué en France.
Alors, quel est l’intérêt de cette nouvelle manière de courir ?
Est-ce meilleur pour la santé ?

Un reportage audiovisuel signé Nathalie Baldji
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Ma maison, ma santé

Ecoconstruire : tout bénéfice pour la santé !

(©Nathalie Baldji)

Pour préserver leur santé, professionnels du bâtiment
et habitants auraient tout à gagner à faire le choix de matériaux de construction écologiques. Comment cela ?

Réponse à travers un reportage audiovisuel signé Nathalie Baldji :

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Roy Hart Center

Chanter pour être en bonne santé ?
Ou la Voix comme outil thérapeutique….

Et s’il suffisait de chanter pour aller bien ?  
Un reportage audiovisuel : 

51% Art / 49% Thérapie

Au Roy Hart International Arts Center, situé à Malérargues, dans les Cévennes (sud de la France), depuis plus de 40 ans, la voix humaine est au centre des recherches et expérimentations. On ne s’en cache pas, le travail de chacun est à la fois artistique et thérapeutique.
Le CAIRH (Centre Artistique International Roy Hart), est le lieu où l’exploration de la voix humaine se décline dans toutes ses dimensions.

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Santé Environnementale

Ça vous parle ?

(©Nathalie Baldji)

La santé est précieuse. L’état de notre santé dépend en grande partie de notre environnement. Que peut-on faire pour le rendre propice à la garder dans le meilleur état possible ? Sait-on toujours ce qui peut la mettre en péril ? La santé environnementale est une discipline émergente qui répond à ces questions. 

Le monde qui nous entoure ( l'air, l'eau, ce que nous mangeons, ou appliquons sur notre peau.... ) peut influer sur notre santé et celle de nos proches
Le monde qui nous entoure ( l’air, l’eau, ce que nous mangeons, ou appliquons sur notre peau…. ) peut influer sur notre santé et celle de nos proches

*La santé, quoi de plus précieux  n’est-ce pas ?
*L’environnement, c’est le monde qui nous entoure :
– Notre région (proche de la mer, dans les montagnes…. )
– Notre périmètre de vie : ville, campagne …
– Notre espace proche : notre école, notre bureau, notre habitation
Et, si l’on va plus loin (ou si l’on se rapproche encore un peu plus, plus exactement), c’est aussi tout ce qui nous touche directement :
ce qui se met sur notre peau : vêtements, cosmétiques…
ou même entre à l’intérieur de notre corps : ce que l’on mange, ce que l’on respire…
-C’est aussi l’ambiance dans laquelle nous sommes (socialement, psychologiquement etc… )

Alors… qu’est-ce que la Santé Environnementale ?

Réponse en vidéo, à travers l’interview de Philippe Perrin, éco Infirmier qui a fondé l’Institut de Formation en Santé Environnementale

Un article de : Nathalie Baldji

Soin quantique ?

Soin énergétique : mode d’emploi

Edith Bernard, thérapeute énergétique et quantique, créatrice du soin SEVEN©
Edith Bernard, thérapeute énergétique et quantique, créatrice du soin SEVEN©

On connait la médecine classique qui s’occupe du corps physique et permet de remédier autant que possible aux dysfonctionnements divers. Mais on connait aussi ses limites.
On connait les médecines qui se chargent de soigner les blessures émotionnelles ou psychologiques…

Mais qu’est-ce donc que la thérapie énergétique quantique ?

J’ai rencontré Edith Bernard, qui a mis au point une méthode de soin énergétique quantique, il s’agit du soin SEVEN©.

Comment ça « quantique » ?
Pour la toute première fois, elle acceptait d’accorder une interview audiovisuelle :

et la vost en anglais…

Un article de : Nathalie Baldji

 

Air connecté et santé

Station-Air : 
smart, elle ne manque pas d’air

Que fait-on rentrer dans nos poumons en respirant?
Que fait-on rentrer dans nos poumons en respirant?

Qui serait tenté d’avoir sa propre station de mesure de la qualité de l’air à domicile  ? De savoir dans quel mesure l’on respire du bon air ?  

Une station intelligente, c’est smart ?

La Station-Air qui permettrait de mesurer la qualité de l’air à l’intérieur de chez soi, pourrait bientôt voir le jour. En tout cas, c’est à l’issue d’une campagne de financement participatif en cours, que l’on pourra estimer l’intérêt que le public manifeste pour ce type d’équipement connecté. Quel intérêt au juste ?
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Santé et Environnement, une formation qui fait le lien

Santé et environnement sont étroitement liés. Pourtant ce lien, presque invisible,  se fait discret. Trop discret, pendant que la santé des populations se dégrade.

Les médecins, infirmières, sage-femmes, personnel soignant et oeuvrant plus largement sur le champ de la néo natalité, petite enfance… tous les professionnels de santé au sens large, ont désormais la possibilité de se former à la santé environnementale afin d’intégrer de précieuses connaissances à leur pratique de soin (en curatif et préventif).

Alimentation, air, eau, pollutions, habitat, cosmétiques, produits chimiques, radiations et ondes … comment notre environnement, notre mode de vie, nos choix …  favorisent-ils plus ou moins les maladies, pathologies, allergies, le stress jusqu’au Burn Out ?

Comment se prémunir des perturbateurs endocriniens ? éviter les produits cancérigènes ?

la formation certifiante de l’Institut IFSEN , équivalent à un diplôme Universitaire, est très complète et très pratique.